官方微信

返回到頂部

“兩條杠,懷孕啦!“全家人都沉浸在懷孕的欣喜中,之后開始每月一檢(醫院檢查),每次檢查前都要緊張上無數遍,就怕檢查時會出現什么不好的情況,從孕早期到孕中期再到孕晚期,一路提心吊膽,終于熬到了最后的關鍵時期,然而那顆懸著的心還是不能放松,孕媽的各方面護理都關乎著出生嬰兒的健康,所以媽媽們一定要小心謹慎。


? ?孕晚期媽媽該如何護理?注意這四點:衣、食、住、行。

?


  • 衣:隨著孕期時期的增長,孕媽的肚子一天天變大,衣服一定要寬松舒適,不勒肚子;
  • ?。? ?1. 要保持空氣流通,全面防滑,特別是洗澡時,要采取正確的洗澡方式,孕媽要小心防滑,洗澡時采取淋浴而非盆浴,水溫控制在37-39度,洗澡時間不要超過50分鐘,以防胎兒缺氧;

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2. 晚上臨睡前,可以多進行乳房按摩,采取熱敷的方式開啟按摩模式,正確的乳房按摩有助于分泌乳汁,幫助孕媽產后迅速開奶。

  • 行:孕晚期肚子相對會大,行動上難免會有所不便,遇到一些不方便的情況可以讓家人幫忙,以免影響胎兒。
  • 食:這一點放在最后來說明,其實也代表了“食”對孕晚期媽媽的重要性。

? ?孕晚期,孕媽體內需要足夠的營養才能保證胎兒的生長發育,飲食方面要做到全面均衡,蔬菜、水果、牛奶、葷菜一樣不能落下,有些孕媽可能孕期胃口不好,可以采取少食多餐的方式來補充營養。尤其到了孕晚期,媽媽的營養更是關乎到產后新生兒的發育和營養哦,所以營養補充真的很關鍵。


? ?除了營養補充以外,因為孕晚期階段接近預產期,這時是準備嬰兒出生后所需物品的最佳時期,特別是嬰兒的口糧,建議準備上一小罐。大家都知道母乳其實是最好的口糧,因為它的全面營養,可以幫助寶寶健康發育,但產后難免會遇上各種突發的情況,例如有些產婦可能會無法迅速開奶,或是在月子期間母乳堵塞,造成了奶水不足的情況。但無論如何,對媽媽來說,寶寶的營養是萬萬不可缺的,這時奶粉是最好的幫手。


? ?還記得我月子期間,由于寶寶生病住院,需要停3-4天的母乳,結果我奶水堵塞,造成了嚴重的母乳不足,還好我提前準備了含有全面營養的藍臻奶粉,及時讓寶寶填飽肚子,在之后的體檢過程中各項指標都十分正常。


? ?藍臻采用黃金奶源地之一的荷蘭奶源,保證奶粉的純凈與自然。秉著為寶寶負責的精神,藍臻十分注重全面營養,其中的乳鐵蛋白成分是我最為看重的一點,寶寶出生后,打好身體基礎是關鍵,這樣長大后才會有一個好的免疫力。乳鐵蛋白是乳汁中的一種營養物質,更貼合人體消化系統,能有效幫助寶寶提高免疫力。然而只有當乳鐵蛋白的含量達到一定水平時才能更好的發揮它的作用,像藍臻中就含有20倍乳鐵蛋白,可以更好的給寶寶提供所需營養。
? ?寶寶出生后的大腦發育也是關鍵,藍臻中添加了MFGM乳脂球膜和DHA,雙重營養成分,有效助攻大腦發育,幫助媽媽培養一個聰明的寶寶。
? ? 藍臻中獨特的益生元組合可以幫助寶寶更好的消化吸收,讓寶寶的小肚子一直都能保持舒適的狀態哦!


? ?另外,藍臻奶粉包裝的密封性非常好,雙層鎖蓋,鎖住新鮮,打開蓋子可以看到,奶粉粉質均勻,淡淡的黃色。用水泡開很快就快速溶解。我家寶寶就很愛喝哦!




而且,富含全面營養的藍臻也是很多明星媽媽的選擇,像家有兩寶的媽媽胡可,就也很推薦藍臻哦!
? ? 以上的護理知識點大家都get到了嗎?除了關注孕晚期的護理,媽媽們也要重視寶寶出生后的營養哦。


?

2019-11-21 16:49:34來自 媽媽網輕聊iPhone版

滴、

為你助力!、

可以的!

用心了??!

么么噠??!

2019-11-22 18:45:33來自 媽媽網輕聊iPhone版

干貨滿滿??!

剛來、

2019-11-22 21:40:29來自 媽媽網輕聊小程序

這話題不錯……

好正能量~

有點厲害,學習了

2019-12-04 00:02:01來自 媽媽網輕聊iPhone版

對啊,孕期真的做什么都要小心翼翼

2019-12-04 00:04:01來自 媽媽網孕育iPhone版

我家寶寶出生后,家里可別提有多開心了

 
 
準備懷孕
準備懷孕圈
同預產期
2019年
 12月
2020年
1月 2月 3月4月5月
同齡寶寶
2019年
1月2月3月4月 5月 6月7月8月9月10月11月 12月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕產育兒
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待產包討論母乳喂養圈坐月子圈寶寶取名圈 寶寶常見病 問答精選
生活興趣
時尚扮靚圈情感婚姻圈談天說地圈 娛樂八卦圈 我愛廚房圈 剁手曬物圈 家居裝修圈
同城媽媽